Krojens_loves_fitness

Vítám Vás, 

mé jméno je Pavlína a jsem moc ráda, že jste zabrousili právě na mé stránky. 

Mnozí z vás mě jistě znají z mého instagramu. Před rokem jsem rozjela instagram, @kalorie_s_rozumem , kde přidávám vzdělávací příspěvky o stravě, zdravém životním stylu, hubnutí, nabírání. Vše beru se selským rozumem a nenechávám se semlít vlnou špatných informací. 

​

Studuji 1. ročník všeobecného lékařství. Chci se o lidském těle dozvědět co nejvíce a předat vám ty správné informace. Kdo jiný rozumí tělu více, než lékař? 

Nemám žádný výživový kurz: jsem toho názoru, že člověk může být mnohem šikovnější skrz samostudium. Stravou se zabývám již 6 let a dalo mi to určitě více, než kurz.

​

Miluju zvedání těžkých vah v posilovně a právě sportovní výživa je dalším z mých koníčků. 

Vidím velký potenciál v získávání zdraví skrz náš střevní mikrobiom. Za pár let si k doktorovi místo vzorku moči, doneseme vzorek stolice. Skrz střevní mikrobiom lze léčit nespočet nemocí a neduhů. Mikrobiom nás ovládá na plné čáře!

​

Nabízím také pomocnou ruku při hubnutí: mám několikaletou praxi s počítáním kalorií a makroživin, s nastavováním příjmu.